サイクルメンテナンス　ペダルの分解清掃

PD-A530　SPDペダル
分解清掃したら、軽くなりましたよ。
ベアリングが小さいのが老眼には、ちとつらいです。

サイクルメンテナンス　シフトワイヤー交換です。
ロードバイク乗ってた時は、自分でやってたんだけど。
膝を悪くして、知り合いに売ってしまって、その時工具も一緒に。
少しくらいならと、安くクロスバイクを手に入れ、メンテナンスしようとしたら工具が、、、。
って事で来てくれました。
久しぶりにいじったら、やっぱり楽しいんですよね。
チェーンも新品に、タイヤも少し細めのサイズに。
自転車、好きなんですよね。

サイクルメンテナンス　リテーナー交換

乗りっぱなしの自転車。
リテーナーが粉々に。
完全にグリス切れです。
錆びも出てるし。
新品のリテーナーに交換です。
定期的にメンテナンスしてくださいね。

リアメカハンガー交換。
ぶつけたり、倒したりして曲がったまま使用。
ローに変速して、そのままスポーク側にチェーンが落ちたみたいです。
ちぎれてしまってます。
ディレイラーも交換。
スポークプロテクターも交換。
シフトワイヤーのアウターもエンド側交換。
調整しようとクランクを回すとチェーンが変な動き方してます。
チェーンもひん曲がってました。
そしてチェーンも交換。
ぶつけたり、倒したりしてないですか？
変速の調子もおかしいなと思ったら自転車屋さんへGO!
ディレイラー、リアメカハンガーの調整または交換だけで済みますよ。

サイクルメンテナンス　MERIDA
3×7ｓから3×8へ
ホイール交換
スプロケット交換
ブレーキシフター交換
ついでにブレーキとシフトのアウターをレッドに交換
性能も見た目もアップしました