サイクルメンテナンス サイクルメンテナンス ホイール交換 2014年7月13日 admin サイクルメンテナンス ホイール交換 クイックレリーズ外して。空気抜いて。タイヤ外して。チューブ外して。ナット外して玉押し外して。ハブ軸交換して。 5mmのスペーサーこっち持って来て。 掃除して。 グリス塗って。 ベアリングの玉入れて。 またグリス入れて。 玉押し調整して。 ナット締めて。 タイヤ入れて。 チューブ入れて。 組み込んで。 空気入れて。 クイックレリーズ元に戻して。 という作業です。 最後に、時間が余ってるので、振れ取台も使ってました。